Mejorar la comunicación con los demás (y con uno mismo)

El próximo 13 de mayo, empiezo este curso en Girona.

Mejorar la comunicación con los demás (y con uno mismo)

Descripción del curso: Curso eminentemente práctico, con una metodología muy activa, en el que se combinan sesiones colectivas, el trabajo para parejas y la atención personalizada. Se utilizarán bases teóricas del Análisis Transaccional a un nivel muy básico y práctico.

Destinatarios: Personas que deseen profundizar en el autoconocimiento y en la mejora de las relaciones a nivel profesional y/o personal.

Duración: 20 horas en 5 sesiones de 4 horas.

Objetivos:

• Reflexionar sobre el propio estilo de comunicación.
• Usar el reconocimiento positivo como herramienta para la mejora de uno mismo y de las relaciones con los demás.
• Nivelar la autoestima y practicar la comunicación asertiva.
• Perfeccionar las habilidades de la escucha activa y de resolución de conflictos.

Contenidos:

• La escucha activa y la práctica de la empatía. Nociones de atención al cliente.
• La asertividad: ni sumisión ni autoritarismo.
• Las conversaciones hombre/mujer como conversaciones “interculturales” (diferencia entre género y sexo).

·         La relación con los demás y con uno mismo: introducción al Análisis Transaccional.

• Algunas ideas para la resolución de conflictos.
• La “Teoría de las caricias”, los efectos emocionales del reconocimiento positivo.
• La mejora personal y la mejora de las relaciones.

Horario: de 15.30h a 19.30h  Calendario: martes 13, 20, 27 de mayo y 3 y 10 de junio Lugar: Girona, Col·legi Oficial de Diplomats en Infermeria de Girona  Precio: 100 euros Inscripciones: Personalmente en el Col·legi Oficial de Diplomats en Infermeria, c. Berenguer Carnicer, 2 1º 1ª 17001. O bien por teléfono: 972204061.