Marta Albaladejo Mur
Marta Albaladejo Mur

Informació

Aquest article es va escriure 30 mai 2014, i està categoritzat en General.

Pàgines

La meva experiència d’un Self-Coaching d’estiu

bola de neuDesprés d’haver participat en el curs de Self Coaching de l’estiu de 2013 i d’haver acabat tota la formació el febrer d’enguany, he pogut reflexionar sobre diverses qüestions, bàsicament sobre la meva evolució emocional en tres àmbits: personal, familiar i professional. Hi ha hagut canvis en la meva vida que, de ben segur, sense aquesta formació no s’haurien produït. Què em queda per fer? Continuar el procés  de reflexió sobre els meus objectius i els recursos que necessito i els que ja tinc per aconseguir-los; reconèixer que el que em fa falta per desenvolupar-me i fer canvis és dintre meu igual que les resistències i les pors; recórrer a qui em pot ajudar; i desenvolupar estratègies i reconèixer els meus punts forts.

Alguns temes han estat aprenentatges nous i altres, posar nom a coneixements i experiències coneguts o intuïts. Molts: el treball sobre els nivells lògics de la consciència, el guió de vida, el sistema d’impulsors i de permisos, les constel·lacions, el concepte d’ancoratge,  la teoria de les carícies i del reconeixement positiu, les creences limitadores, el treball de la roda de la vida i del triangle dramàtic, les claus de judo, les posicions existencials…

I he après. I he après perquè ho he fet des de l’emoció, i crec que només des de les emocions es produeix l’aprenentatge autèntic. I aquest aprenentatge des de l’emoció passa també per poder compartir amb la resta de companys de curs totes aquestes hores tan plenes.

El Coaching Sistèmic Transaccional és un estil de coaching molt potent, que incorpora les constel·lacions familiars i l’anàlisi transaccional per trobar solucions realistes i aplicables.

Tal com ens va dir la Marta, el coaching és l’esquelet; l’anàlisi transaccional, la musculatura; i la pedagogia sistèmica, l’ànima.

És difícil explicar un procés que sacseja ossos, músculs i ànima i que, a més, toca el cor i activa el cervell.

Després dels cursos, les pràctiques i la memòria, la reflexió i el treball, que són al conscient, també és hora de deixar que, com en una bola de vidre, els flocs de neu de l’inconscient caiguin suaument i es vagin dipositant.

Aquest curs i la gent que l’hem compartit serà un ancoratge potent a la meva vida. De fet, ja ho és. Gràcies per tot!

RLS

Més informació sobre el curs de Coaching Sistèmic Transaccional aquí.

Aquest text també està disponible en: Español

Dejar un comentario